Insalatina tiepida di cous cous

Per realizzare la ricetta Insalatina tiepida di cous cous nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalatina tiepida di cous cous

Ingredienti per Insalatina tiepida di cous cous

acetoaceto di vino biancoagliocetriolicozzemelanzaneoliopeperoncinosalevino bianco

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalatina tiepida di cous cous

La ricetta Insalatina tiepida di cous cous è un mix fresco e saporito che unisce il leggero saporito delle cozze all’intensità delle melanzane e alla delicatezza della salsa tzatziki. Caratterizzata da una preparazione semplice e veloce, questa ricetta si gusta tiepida o fredda, perfetta come antipasto estivo o piatto unico leggero. I sapori mediterranei si sposano con un tocco di acidità dell’aceto e la freschezza delle verdure.

  • Frulla le melanzane a cubetti in abbondante olio d’arachide e scola su carta assorbente.
  • Lava le cozze e cuocile in una pentola finché non si aprono, filtrando il loro brodo.
  • In una casseruola, soffriggi aglio e peperoncino, aggiungi le cozze disossate, unisci la brodo e un po’ di vino bianco.
  • Tosta il cous cous in una padella con un filo d’olio, poi mantecalò con il brodo delle cozze.
  • Copri e lascia riposare 5 minuti, quindi sgranalo con una forchetta e unisci le melanzane e le cozze.
  • Grattugia il cetriolo, asciugalo in un colino e mescolalo con yoghurt greco, aceto, olio e sale per creare la salsa tzatziki.
  • Componi il piatto strati di salsa, cous cous, cozze e melanzane, decorando con cozze intere e fette di buccia di melanzana fritta.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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