Insalata invernale di farro con radicchio e zucca

Per realizzare la ricetta Insalata invernale di farro con radicchio e zucca nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata invernale di farro con radicchio e zucca

Ingredienti per Insalata invernale di farro con radicchio e zucca

fagiolifagioli borlottifarrooliopepeprezzemoloprezzemolo tritatoradicchiosalezucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata invernale di farro con radicchio e zucca

La ricetta Insalata invernale di farro con radicchio e zucca

Questa deliziosa insalata è tipicamente associata alle fredde estati d’inverno, quando la zucca e il radicchio sono al loro massimo di produzione. Il farro e i fagioli borlotti conferiscono al piatto un sapore profondo e nutrizionale, rendendolo un ottimo accompagnamento per un pranzo o un aperitivo. In questo contesto, il piatto assume un’aura autunnale, con i colori caldi e gli umori ricchi che ci portano a pensare alla pienezza e alla ricchezza del territorio.

Preparazione

  • Pulite e tritate i fagioli e i fagioli borlotti.
  • Cook il farro accordingto le istruzioni sulla confezione.
  • Fate saltare la zucca a pezzi con un po’ di olio e sale.
  • Sfumate i fogli di radicchio con acqua calda e asciugateli con un canovaccio asciutto.
  • Miscellate farro, fagioli, zucca e radicchio con un po’ di pepe e prezzemolo tritato.

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