Ingredienti per Insalata estiva mango avocado e fragole con limone coriandolo tahini dressing | raw vegan senza glutine
- avocado
- cetrioli
- cipollotti
- coriandolo
- crema di sesamo
- limoni
- mango
- olio di sesamo
- peperoncino
- ravanelli
- sale
- succo di limone
- tamari
- verdure
Preparazione della ricetta
Come preparare: Insalata estiva mango avocado e fragole con limone coriandolo tahini dressing | raw vegan senza glutine
La ricetta INSALATA ESTIVA MANGO AVOCADO e FRAGOLE con LIMONE CORIANDOLO TAHINI DRESSING | Raw Vegan Senza Glutine è un piatto fresco e saporito, caratteristico delle stagioni estive. Questa ricetta ha origine dalle tradizioni vegane e raw, con sapori esotici e tropicali che richiamano le estati calde e soleggiate. Il contesto in cui viene gustata è spesso una giornata di relax, immersi nella natura, con amici e familiari.
La preparazione di questo piatto inizia con la scelta degli ingredienti freschi, come avocado, cetrioli, cipollotti, coriandolo, crema di sesamo, limoni, mango, olio di sesamo, peperoncino, ravanelli, sale, succo di limone, tamari e verdure.
- Taglia finemente le verdure, come cetrioli, cipollotti e ravanelli, e disposile in un’insalata.
- Sbucciare il mango e tagliarlo a cubetti.
- Spremi il succo di limone e mescolalo con la crema di sesamo, olio di sesamo, sale, peperoncino e tamari per creare il dressing.
- Aggiungi il coriandolo fresco tritato al dressing per dare un tocco aromatico.
- Unisci gli ingredienti, come avocado, mango e fragole, all’insalata di verdure e condisci con il dressing appena preparato.
Per ottenere il massimo sapore e freschezza, è importante mescolare tutti gli ingredienti con cura e servire immediatamente. La combinazione di sapori e consistenze rende questo piatto un’esperienza gastronomica unica e rinfrescante. Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
