Insalata di spinaci, mela renetta e noci

Per realizzare la ricetta Insalata di spinaci, mela renetta e noci nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di spinaci, mela renetta e noci

Ingredienti per Insalata di spinaci, mela renetta e noci

mele renettenociolio d'oliva extra-verginesalesenapespinacisucco di limone

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di spinaci, mela renetta e noci

La Insalata di spinaci, mela renetta e noci è un piatto originale e gustoso che unisce i sapori freschi della natura con l’armonia di texture di noci e verdure. Questa ricetta è ideale per un pasto leggero o come accompagno a carni grigliate in estate, quando le stagioni ci regalano frutta e verdura di alta qualità.

Per preparare l’Insalata di spinaci, mela renetta e noci, segui questi passaggi:

  • Cuci i spinaci in acqua bollente per 1-2 minuti o fino a quando diventano teneri, poi raffreddali sotto l’acqua fredda per mantenerne la freschezza.
  • Tosta le noci in un forno a 180°C per 5-7 minuti, controllando di tanto in tanto per evitare che si brucino.
  • <liTaglia la mela renetta a cubetti.

  • Versa il succo di limone su una grande ciotola, quindi aggiungi il sale e la senape, mescolando bene per creare un condimento omogeneo.
  • >Sbatti bene il condimento con l’olio d’oliva extra-vergine nelle prime fasi di aggiunta per combinare i sapori.
  • Aggiungi i spinaci cotti, le noci tostate e la mela renetta ridotta a cubetti alla ciotola del condimento e mescola per unire gl’ingredienti, in modo che ogni pietanza possa rendere giustamente la propria quota in perfetta sincronizzazione.

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