Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

Per realizzare la ricetta Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

Ingredienti per Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

carotecipolla rossaoriganopepepeperonipesce spadapomodorinirisoriso integralesalesucco di limonezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare

La ricetta Insalata di riso con pescespada, tutta la freschezza del mare è una variante estiva del classico insalata di riso. Originaria della cucina mediterranea, si caratterizza per l’abbinamento del riso con il pesce spada, il quale conferisce un sapore fresco e delicato al piatto. Questo contorno leggero e saporito è perfetto per le giornate calde o per i pranzi in famiglia.

  • Cuoci il riso seguendo le istruzioni indicate sulla confezione.
  • Lava e taglia a cubetti le carote, la cipolla rossa e i peperoni.
  • Lava e taglia a rondelle i pomodorini.
  • Lava e taglia a rondelle o a dadini le zucchine.
  • In una padella antiaderente, soffriggi i pezzi di pesce spada con un filo d’olio, sale e pepe.
  • Unisci le verdure saltate in padella e condite con origano, sale e pepe al riso lessato.
  • Condisci il tutto con succo di limone.
  • Aggiungi i pomodorini e il pesce spada nella insalata.

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