Insalata di rinforzo

Per realizzare la ricetta Insalata di rinforzo nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

Insalata di rinforzo

Ingredienti per Insalata di rinforzo

cavolooliveolive neresottaceti

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di rinforzo

La ricetta Insalata di rinforzo nasce dalla tradizione culinaria contadina, dove la frugalità necessitava di unirsi a sapori forti e decisi.

Quest’insalata, ricca di ingredienti fermentati e sott’aceti, rappresenta un perfetto accompagnamento per piatti di carne o pesce, offrendo un contrasto fresco e invitante.

  • Lava e trita finemente il cavolo.
  • Lava e taglia le olive.
  • Lava e taglia a rondelle o a cubetti gli sottaceti.
  • Unisci in una ciotola il cavolo tritata, le olive, le olive nere e gli sottaceti.
  • Condisci con un filo di olio extravergine d’oliva, un pizzico di sale e un goccio di aceto.
  • Mescola delicatamente tutti gli ingredienti.
  • Lascia riposare l’insalata per almeno 15 minuti in frigorifero.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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