- Tagliare le carote e le patate a dadini e cuocerle in acqua bollente salata fino a quando non sono tenere.
- Aggiungere il sedano e le coste tagliati a pezzi e cuocere per altri 5 minuti.
- Nel frattempo, pulire i polipi e tagliarli a pezzi, poi cuocerli in una padella con olio, aglio e alloro fino a quando non sono teneri.
- Togliere l’aglio e l’alloro, e aggiungere i polipi alle verdure cotte.
- Aggiungere il prezzemolo tritato, le olive nere, il succo di limone, sale e pepe nero a piacere.
- Mescolare bene tutti gli ingredienti e servire l’insalata tiepida o a temperatura ambiente.
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