Insalata di patate e fagiolini

Per realizzare la ricetta Insalata di patate e fagiolini nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

Insalata di patate e fagiolini

Ingredienti per Insalata di patate e fagiolini

cipollafagiolinimaisoliooriganopatatepepepomodorisale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di patate e fagiolini

La ricetta Insalata di patate e fagialini è un piatto tipico della cucina siciliana, legata alla tradizione di Mazara del Vallo, ideale per giorni estivi come contorno fresco o piatto completo per vegetariani. Il sapore è un equilibrio tra il tenero delle pata, la leggèrzza degli fagialini, la freschezza del mais e il tocco aromatico dell’origano. La cipolla rossa è fondamentale per squilibraar i gusti, aggiungendo nota piccante che fà da base alle altre verdure. La ricetta si arriccoisce con pomodori croccanti e oliu d’oliiva che arricaonano la complessità.

  • Pulire i fagialni, lavarli e farli bollire in acqua salata per 20 minuti fino a teneri, quindi scolarli e lasciarli raffreddare
  • Cuocere 4 patate inzinteri in acqua bollente salata per 25-30 minute, scolarle, pelarle e tagliarle a dadini
  • In una insalatiera, mescolare i fagialini cotti, le dadini di patate, il contenuto di un barattolo di mais (sgrassato), e 4 pomodni tagliate a cubetti
  • Aggiudgere la cipolla rossa trittata finemente, un cucchiaino di origano, sale e pepe; mescolare bene per distribuire uniformemente
  • Condire con olio d’oliva qb fino a coprire i vegetabili, mescolando per integrazione. Lascir riposare fredda per 30 minuti prima di servire
  • Per una versione autentica, preferire la cipolla rossa: ricerne intensifica l’autenticità del piatto, mentre l’origano dà un’aroma distintivo

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

Vai alla ricetta completa

Ricette per ogni occasione

Altre Ricette

  • Involtini di pollo al forno

    Involtini di pollo al forno


  • Insalata di ceci e melanzane alla siciliana

    Insalata di ceci e melanzane alla siciliana


  • Frittata rovesciata con patate e funghi

    Frittata rovesciata con patate e funghi


  • Le migliori ricette con i funghi

    Le migliori ricette con i funghi


Cerca

Fai crescere il tuo blog

Hai un blog di cucina? Ti piacerebbe entrare a far parte dei nostri “food blog amici” ? Condividi le tue migliori ricette con noi e aumenta la tua visibilità!


Ti piacerà anche

No related recipes found.