Insalata di mare e terra

Per realizzare la ricetta Insalata di mare e terra nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di mare e terra

Ingredienti per Insalata di mare e terra

basilicocarotececilimonioliooliveolive nerepepeprezzemoloprezzemolo tritatosalesedanoseppiezucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di mare e terra

La Ricetta Insalata di mare e terra è un piatto fresco e saporito che combina il gusto del mare con il fascino della terra. Questa deliziosa insalata è caratterizzata da un mix di sapori e consistenze che rendono ogni morso un’esperienza unica.

Il modo in cui viene gustata solitamente è in estate, quando l’aria è calda e fresca, è l’ideale per un pranzo leggero o come contorno per un pasto abbondante. La sua freschezza e varietà di sapori sono perfetti per soddisfare i palati più esigenti.

La Ricetta Insalata di mare e terra, può essere preparata come segue:

  • Prendete un kg di seppie lessate e fatte freddare nella pentola di cottura.
  • Una volta freddi, tagliatele a listarelle e mettetele in una ciotola.
  • Aggiungete un barattolo di ceci, le olive nere denocciolate, un cuore di sedano tagliato, carote e zucchine tagliate alla mandolina, e mezzo cucchiaio di prezzemolo tritato finemente.
  • Condoteli con olio, sale, pepe e limone strizzato, e date una mescolata.
  • Lasciatela riposare in frigorifero per 30 minuti.
  • Prendete un vassoio e versate dentro l’insalata.
  • Decoratela con il basilico e prezzemolo per completare il piatto.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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