Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa

Per realizzare la ricetta Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa

Ingredienti per Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa

finocchilamponimeleolive nereravanellirughettasemi di chiasesamo

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa

La ricetta Insalata di finocchi e lamponi light ma sfiziosa è un mix fresco e croccante che unisce la dolcezza dei lamponi al sapore deciso del finocchio, creando un’esplosione di gusto inaspettata.

Originario delle cucine mediterranee, questo piatto conquista per la leggerezza e lo spirito vivace, ideale come antipasto leggero o contorno per una cena estiva al fresco.

  • Lava e asciuga gli ingredienti.
  • Sbuccia e taglia i finocchi a fettine sottili.
  • Pulisci e taglia le mele a cubetti.
  • Sguscia e taglia le olive nere a fettine.
  • Pulisci e taglia i ravanelli a rondelle.
  • Lava e asciuga la rucola.
  • Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola capiente.
  • Condisci con un filo di olio extravergine di oliva, un pizzico di sale e di pepe nero macinato fresco.
  • Spolvera con i semi di chia e di sesamo.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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