Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive

Per realizzare la ricetta Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive

Ingredienti per Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive

olio d'oliva extra-vergineolivepomodorisgombritonnouova

Preparazione della ricetta

Come preparare: Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive

Insalata di cous cous con uova sode, sgombro e olive, ricetta
Il piatto rappresenta un esempio perfetto di cucina mediterranea, grazie alla preziosa combinazione di ingredienti freschi e salumi di alta qualità. In genere, viene servito come antipasto o spuntino unico, rappresentando un perfetto equilibrio di sapori e profumi. Gli ingredienti scelti assicurano un pranzo sano e gustoso, adeguato a diverse stagioni e occasioni.

  • Prepara il cous cous secondo le istruzioni della confezione.
  • Sbuccia e taglia i pomodori in piccoli pezzi e scolali per eliminare la pienezza naturale del succo contenuto al loro interno.
  • Taglia le olive a metà e rimuovi la nocchia centrale.
  • Cuoci gli sgombri in acqua salata fino a che siano cotti e poi sbucciali.
  • Sfrega una cipolla e taglia le melanzane a tocchi.
  • Guarnisci con la tua delle uova sode.
  • Mischia il cous cous con gli altri ingredienti.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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