La ricetta Insalata ai Cinque Cereali è un gustosissimo piatto unico perfetto da consumare durante l’estate. È un piatto sfizioso, salutare e ricco di fibre! Chi adora sperimentare in cucina troverà questo piatto una fantastica alternativa al riso. Insalata ai Cinque Cereali è un piatto ideale per coloro che cercano qualcosa di nuovo e fresco. Si tratta di un mix di cinque cereali, wurstel, carote, zucchine e basilico, condito con una deliziosa maionese.
Descriviamo i passaggi principali per preparare Insalata ai Cinque Cereali:
- Lava le carote e le zucchine per rimuovere eventuali impurità o residui chimici.
- Sbuccia le carote utilizzando un pelapatate per rendere più facile la loro preparazione.
- Taglia gli ortaggi a dadini: ogni fetta di carota a metà e ogni fetta di zucchina in quattro pezzetti.
- Porta ad ebollizione acqua salata e aggiungi i cinque cereali e le carote.
- Cinque minuti dopo, aggiungi le zucchine
- Fai cuocere per altri 7 minuti circa, fino a quando i cinque cereali sono cotti mediamente in 12 minuti.
- Condisci con un cucchiaio di olio di oliva o maionese.
- Aggiungi qualche ciuffo di basilico per aromatizzare la tua insalata di cereali.
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