La ricetta Infuso di Salvia e Rosmarino è un piatto perfetto per le fredde giornate, unendo i benefici salutari degli ingredienti con il gusto e la fragranza unici di queste erbe. La combinazione di salvia e rosmarino non solo è deliziosa, ma anche efficace per curare tosse, mal di gola e febbre, per rafforzare l’apparato gastro-intestinale e per alleviare i problemi legati al ciclo mestruale.
La ricetta è semplice e facile da preparare.
- In una pentola, miscela il rosmarino e la salvia con acqua bollente.
- Porta ad ebollizione e lascia sobbollire per 10 minuti.
- Speggi il fuoco e lascia riposare per 15 minuti.
- Rimuovi il sacchettino con le erbe e l’infuso è pronto.
- Lavate i capelli con il vostro abituale shampoo, sciacquate e applicate l’infuso massaggiando leggermente la cute.
- Non risciacquare.
- In una tazza, versate l’acqua bollente e aggiungete salvia e rosmarino.
- Lascia in infusione per 5 minuti e poi filtrate.
- Dolcificate a piacere con miele o zucchero di canna.
- Assapora l’infuso caldo.
- Ponete il rosmarino in una tazza di acqua bollente e lascia in infusione per 15 minuti.
- Filtrate l’infuso prima di bere.
- Ponete rosmarino, menta e timo in una tazza di acqua bollente e lascia in infusione per 10 minuti.
- Filtrate e dolcificate a piacere.
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