Il pastone di tonno, delizia estiva

Per realizzare la ricetta Il pastone di tonno, delizia estiva nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Il pastone di tonno, delizia estiva

Ingredienti per Il pastone di tonno, delizia estiva

aceto di melefreselleoliooriganopane raffermopepepomodorirucolasaletonno

Preparazione della ricetta

Come preparare: Il pastone di tonno, delizia estiva

La ricetta Il pastone di tonno, delizia estiva è un piatto sfizioso e leggero perfetto per momenti estivi. È un abbinamento salato e fresco che unisce il sapore del pesce al gusto della verdura, creando un’esperienza culinaria unica e deliziosa. Il tonno viene mescolato con pomodori, rucola, origano e pepe, creando un piatto che può essere gustato sia come antipasto che come piatto da solo. È un’opzione perfetta per coloro che cercano una proposta cibica leggera ed estiva.

Il pastone di tonno, delizia estiva, è un piatto che richiama l’estate e la sua freschezza. Il sapore salato del tonno si abbina perfettamente con la dolcezza dei pomodori e la freschezza della rucola, creando un’esperienza culinaria unica. È un piatto che può essere preparato in pochi minuti e che è perfetto per coloro che cercano una proposta cibica leggera ed estiva.

  • Aprite le scatolette di tonno e privatele dell’olio di conservazione.
  • Ponetene il contenuto in una terrina.
  • Sciacquate i pomodori e affettateli, quindi aggiungeteli nella terrina con il tonno.
  • Fate la stessa cosa anche con l’insalata di lattuga/iceberg.
  • Spugnate i granetti o il pane raffermo, posti in un colino, sotto l’acqua corrente.
  • Quando avrà assunto una consistenza morbida e pastosa, aggiungetela al resto degli ingredienti e mescolate bene.
  • Bagnate il tutto con olio, aceto di mele e un pizzico di sale, pepe e origano per profumare.
  • Mescolate ancora e servite.

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