Ingredienti per Green smoothie – frullato detox
- ananas
- cetrioli
- limoni
- mandorle
- mele
Preparazione della ricetta
Come preparare: Green smoothie – frullato detox
La ricetta Green Smoothie – frullato detox
Il Green Smoothie – frullato detox è un piatto saludista e fresco che fa parte della cucina moderna e vegetariana. Nasce inizialmente dagli Stati Uniti, dove è molto popolare tra i seguaci della dieta raw food e i wellness enthusiasts. Il gusto è subito identificabile come fresco e crudo, grazie al profumo di foglie di vegetali e frutta essicata. Il contesto in cui viene solitamente gustato è più spesso associato alle colazioni o ai piccoli pasti, come snack o aperitivo.
- Inizia con una volta di frutta fresca: ananas, cetrioli, limoni e mele.
- Aggiungi un impasto di mandorle e metti il tutto in un frullatore.
- Frulla il mix per circa 2-3 minuti, finché il tutto non si sarà ridotto in una crema molle e omogenea.
- Scegli la consistenza preferita e aggiungi un po’ d’acqua se necessario.
- Servo immediatamente il Green Smoothie – frullato detox in bicchiere ghiacciato.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
