Ingredienti per Fusilli integrali con broccoli e mandorle
- aglio
- basilico
- broccoli
- mandorle
- olio
- pasta tipo fusilli
- pepe
- sale
Preparazione della ricetta
Come preparare: Fusilli integrali con broccoli e mandorle
La ricetta FUSILLI INTEGRALI CON BROCCOLI E MANDORLE
Il piatto si ispira ai sapori mediterranei, dove la pasta integrale si accompagna con CRUDI freschi e integrali. Il FUSILLI INTEGRALI CON BROCCOLI E MANDORLE è un’ottima scelta per un pranzo o un aperitivo leggero e sostanzioso. In questo contesto, il broccoli e le mandorle si complementano perfettamente, creando un equilibrio di sapori e texture che renderà questo piatto uniche e apprezzato.
Preparazione
- Iscrivi l’aglio tritato e il basilico in una grande padella con l’olio saporito.
- Aggiungi i broccoli a pezzi a scelta e cuoci per 3-4 minuti, o finché non saranno morbidi.
- Cooka la pasta al dente, quindi scolala e aggiungi alla padella con i broccoli.
- Aggiungi le mandorle tritate e pepate, sale, e mescola tutto con cura.
- Valuta e degusta il piatto, eventualmente aggiustando il sale o il pepe secondo il tuo gusto.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.
