Ingredienti per Fusilli con broccoletti e bambù
- aglio
- alici
- germogli
- grano
- olio
- olio d’oliva extra-vergine
- pangrattato
Preparazione della ricetta
Come preparare: Fusilli con broccoletti e bambù
La ricetta Fusilli con broccoletti e bambù
La tradizione culinaria asiatica ha ispirato il piatto Fusilli con broccoletti e bambù, un gustoso e nutriente piatto da condividere con la famiglia e gli amici. In questo contesto, il croccante grano e i delicati germogli si uniscono ai sapori intensi dei broccoletti e del bambù, creando un’armonia di sapori e testurature uniche. Si tratta di un pasto ideale per uno spuntino veloce e sălto.
- Prendi un aglio e tritalo finemente. Pungilibili gli alici e tritali pure.
- Fai scaldare un filo d’olio d’oliva extra-vergine in un padellino e aggiungi i germogli, cuociendo per circa 3-4 minuti.
- Aggiungi i broccoletti e il bambù alle germogli e cuoci per altri 4-5 minuti, assaggiando e regolando la quantità di olio e sale.
- Aggiungi il pangrattato alla padella e cucina per altri 2 minuti, mescolando costantemente.
- Cuoci gli fusilli al dente, poi misturarli ai broccoletti e al bambù. Salsa con il resto del filo d’olio d’oliva extra-vergine.
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