La ricetta Frullato di frutta mista è un piatto estivo fresco e dissetante, originario di diverse culture mediterranee. Il piatto è noto per i suoi sapori dolci e rinfrescanti, grazie all’abbondanza di frutta fresca utilizzata. Solitamente viene gustato durante le calde giornate estive, come un modo per rinfrescarsi e godersi la natura.
- Lavare accuratamente le albicocche, le banane e i meloni, quindi asciugarli con un panno pulito.
- Tagliare le albicocche e i meloni a pezzi piccoli, mentre le banane possono essere aggiunte intere.
- Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungendo lo yogurth per conferire cremosità al Frullato di frutta mista.
- Frullare il tutto fino a quando gli ingredienti non sono ben amalgamati e la consistenza è liscia.
- Versare il Frullato di frutta mista in bicchieri alti e servire immediatamente, guarnendo con foglie di menta fresca se desiderato.
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