La ricetta Frullato detox è un mix fresco e nutrientale perfetto per rinfrescarsi in estate. Realizzato con kefir, frutta esotica e un tocco dolce di miele, questo Frullato detox unisce il sapore leggermente agrodolce del kiwi e del lime alla cremosità della banana congelata. Oltre ad essere goloso, è facilmente digeribile, ideale per uno spuntino o un’alternativa alla colazione. La presenza di fermenti lattici del kefir lo rende un piatto disintossicante, che si gusta in un unico sorso, per un momento di benessere naturale.
- Frulla 330 ml di kefir in precedenza raffreddato in frigorifero.
- Aggiungi una banana congelata a rondelle e frulla fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
- Unisci due kiwi sbucciati e tagliati a pezzettini, continuando a frullare.
- Condisci con un cucchiaino di miele e amalgama con il mixer.
- Versa il succo di mezzo lime e frulla velocemente per bilanciare il sapore dolce.
- Trasferisci il frullato in un bicchiere alto, decorate con una fogliolina di lime o una fetta di kiwi.
- Servi subito, preferibilmente in un ambiente fresco, per mantenere la consistenza ottimale.
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