La ricetta Frullato al kiwi per fare il pieno di vitamine è un delizioso e nutrientario piatto estivo che combina i sapori freschi e zuccherini dei kiwi con quelli agrumati e dolci dei frutti dell’arancio e della limone. Viene solitamente gustato come spuntino o come dessert leggero in estate.
Per preparare questo piatto, seguite queste semplici fasi:
- Eliminate i semi dai kiwi e prendete solo la polpa; tagliateli a tocchetti.
- Tagliate gli agrumi (arance e limoni) a tocchetti, senza eliminare la buccia.
- Mete i kiwi, gli agrumi e lo zucchero in un mixer o frullatore.
- Frullate la miscela fino a quando non ottenete una consistenza liscia e finissima.
- Scegliete se desiderate aggiungere un po’ di acqua per ottenere la consistenza desiderata.
- Servite il frullato in bicchieri o ciotole e godetevi la sua freschezza estiva!
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