Frullati tutti i gusti

Per realizzare la ricetta Frullati tutti i gusti nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un Sin categoría gustoso e ben equilibrato.

Frullati tutti i gusti

Ingredienti per Frullati tutti i gusti

  • acqua di cocco
  • banane
  • cacao amaro
  • cioccolato
  • cocco
  • estratto di vaniglia
  • fragole
  • frutti di bosco
  • ghiaccio
  • kiwi
  • lamponi
  • latte
  • latte di cocco
  • latte di mandorla
  • lime
  • limoni
  • mango
  • mele
  • mele verdi
  • miele
  • mirtilli
  • sciroppo
  • semi di chia
  • soia
  • spinaci
  • succo di lime
  • succo di limone
  • yogurth

Preparazione della ricetta

Come preparare: Frullati tutti i gusti

La ricetta Frullati tutti i gusti è un piatto fresco e divertente, che nasce dalla voglia di unire i sapori più diversi in un’unica creazione. Questo tipo di frullato è tipico di estate, quando la disponibilità di frutta fresca è ampia e il caldo richiede qualcosa di fresco e rinfrescante. È un piatto ideale per servire a un party o per un pranzo estivo.

Si tratta di un piatto molto versatile, che può essere personalizzato a seconda dei gusti e dei prodotti disponibili. Ecco la sua preparazione:

  • Inizia amalgamando 200 ml di acqua di cocco con 100 ml di latte di cocco, 100 ml di latticello e 2 cucchiai di miele.
  • Aggiungi 2 banane, 1 kiwi, 1 mango e 1 mela giardiniera a pezzetti, 1 cucchiaio di estratto di vaniglia e 1 cucchiaio di semi di chia.
  • Frigli 1/2 bicchiere di ghaccio e un po’ di fresco per unire tutti gli ingredienti.
  • Aggiungi 1 cucchiaio di sciroppo, 1 cucchiaio di succo di lime e 1 cucchiaio di succo di limone.
  • Unisci gli ingredienti in un frullatore e frullali velocemente fino ad ottenere un’unica mistura fluente.
  • Entra sul livello di consistenza ideale e serve immediatamente.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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