Ingredienti per Frittelle pancake con cavolo cappuccio proteiche e senza glutine
- aromi
- cavolo
- cavolo cappuccio
- cipolla
- farina di ceci
- farina di grano saraceno
- formaggi
- formaggio grana
- formaggio grattugiato
- parmigiano
- pepe
- sale
- semola
- spezie
- uova
Preparazione della ricetta
Come preparare: Frittelle pancake con cavolo cappuccio proteiche e senza glutine
- Tritare finemente il cavolo cappuccio e la cipolla.
- In un grande contenitore, sbattere le uova e aggiungere il formaggio grattugiato, il parmigiano, sale, pepe e aromi.
- Aggiungere la farina di ceci, la farina di grano saraceno e la semola al contenitore, mescolando bene.
- Unire il cavolo cappuccio e la cipolla tritati al composto, aggiungendo anche il cavolo e le spezie.
- Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- Scaldare una padella antiaderente e, con l’aiuto di un mestolo, versare il composto e cuocere le frittelle fino a doratura.
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