Frese integrali rucola e pomodorini

Per realizzare la ricetta Frese integrali rucola e pomodorini nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Frese integrali rucola e pomodorini

Ingredienti per Frese integrali rucola e pomodorini

acetocarosellocetrioliformaggio caprinooliopepepomodorinirucolasale

Preparazione della ricetta

Come preparare: Frese integrali rucola e pomodorini

La ricetta Frese integrali rucola e pomodorini è un’interpretazione della classica frese, un piatto tipico della cucina mediterranea. La semplicità degli ingredienti e la freschezza dei sapori la rendono perfetta come antipasto leggero oppure spuntino veloce. Il sapore deciso della rucola si sposa perfettamente con la dolcezza dei pomodorini e la cremosità del formaggio caprino, creando un contrasto piacevole tra consistenze e sapori.

  • Lava e asciuga i pomodorini.
  • Taglia i pomodorini a metà.
  • Lava e asciuga la rucola.
  • Tritate finemente il carosello.
  • Taglia a cubetti i cetrioli.
  • In una ciotola, condisci il carosello, i cetrioli, le frese, rucola, pomodorini, olio, sale e pepe.
  • Lascia riposare per 15 minuti per insaporire.
  • Servi.

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