Filetti di merluzzo al forno con olive e limone

Per realizzare la ricetta Filetti di merluzzo al forno con olive e limone nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Filetti di merluzzo al forno con olive e limone

Ingredienti per Filetti di merluzzo al forno con olive e limone

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Filetti di merluzzo al forno con olive e limone

La ricetta Filetti di merluzzo al forno con olive e limone deriva dalla tradizione culinaria mediterranea, dove pesce fresco e ingredienti semplici si uniscono per creare sapori irresistibili. Il merluzzo, una specie pregiata e versatile, si sposa in modo sorprendente con il gusto intenso delle olive e la freschezza del limone, rendendo questo piatto un vero e proprio celebrazione del mare.

Idealmente gustato durante le calde giornate estive, il Filetti di merluzzo al forno con olive e limone è una scelta leggera e nutriente, perfetta per un pranzo estivo in famiglia o un’aperitivo conviviale.

  • Lava e asciuga i filetti di merluzzo.
  • Spolvera i filetti con sale e pepe.
  • Suddivide le olive a metà e posizionale sui filetti di merluzzo.
  • Condisci il tutto con olio extravergine d’oliva, prezzemolo tritato finemente, la scorza grattugiata del limone e qualche fogliolina di erba cipollina.
  • Aggiungi capperi a piacere.
  • Se si desidera un tocco più piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino in polvere.
  • Inforna a 180°C per circa 15-20 minuti, o fino a quando il merluzzo è cotto e si stacca facilmente dal filo.
  • Servi caldi, accompagnati da una spolverata di prezzemolo fresco.

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