Ingredienti per Crostatina senza cottura cioccolato e noci pecan
- avena
- avocado
- banane
- burro d’arachidi
- cacao
- caramello
- cioccolato
- cocco
- crema al cioccolato
- datteri
- noci
- olio
- yogurth
Preparazione della ricetta
Come preparare: Crostatina senza cottura cioccolato e noci pecan
- In un mixer, frulla l’avena fino a ottenere una farina omogenea.
- Aggiungi l’avocado tritato, le banane mature schiacciate, il burro d’arachidi, il cacao amaro, il caramello biologico e il cioccolato fondente fuso.
- Amalgama bene gli ingredienti fino a ottenere un composto cremoso e liscio.
- Aggiungi il cocco grattugiato, la crema di cacao, i datteri denocciolati e tritati.
- Mescola delicatamente per incorporare tutti gli ingredienti.
- Se necessario, aggiungi un cucchiaio di olio per ottenere un composto più morbido.
- Fornisci un tappetino di carta da forno in un anello da crostata.
- Versa il composto nella base creando un rivestimento uniforme.
- Spalma la superficie con yogurt di soia.
- Lascia riposare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
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