Crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio

Per realizzare la ricetta Crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un primo piatto gustoso e ben equilibrato.

crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio
Category Primi piatti

Ingredienti per Crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio

  • aglio
  • carote
  • concentrato di pomodoro
  • crepes
  • farina di grano saraceno
  • funghi coltivati
  • grano
  • grano saraceno
  • latte
  • lenticchie
  • limoni
  • olio
  • olio d’oliva extra-vergine
  • olio di semi di girasole
  • pastella
  • pepe
  • rosmarino
  • sale
  • sedano
  • tamari

Preparazione della ricetta

Come preparare: Crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio

La ricetta crespelle di grano saraceno con ragù vegetale e salsa all’aglio è un piatto dal sapore deciso e rustico che richiama la tradizione culinaria contadina.

Le crespelle, leggere e morbide, si sposano perfettamente con il ragù ricco di verdure e il tocco aromatico della salsa all’aglio. Solitamente questo piatto viene gustato come una cena importante, in compagnia di amici e familiari.

  • preparare il ragù: soffriggere in olio d’oliva extra-vergine aglio, carote e sedano. Aggiungere funghi coltivati e lenticchie.
  • unire concentrato di pomodoro, grano e grano saraceno, soffriggere per qualche minuto, insaporire con rosmarino e pepe.
  • aggiungere acqua o brodo vegetale, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti.
  • preparare le crespelle: sbattere le uova con la farina di grano saraceno, il latte e un pizzico di sale. Aggiungere un cucchiaio di olio di semi di girasole alla pastella.
  • versare poca pastella in una padella antiaderente calda e cuocere per qualche minuto su entrambi i lati fino a doratura.
  • preparare la salsa all’aglio: scaldare olio d’oliva extra-vergine e aggiungere aglio tritato. Cuocere per alcuni minuti a fuoco basso.
  • assemblare il piatto: stendere le crespelle su un piatto, guarnire con il ragù vegetale e la salsa all’aglio.
  • condire con una spolverata di sale, pepe a piacere e un tocco di succo di limone.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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