Ingredienti per Crepes verdi con la farina di piselli in compagnia bella
- biscotti
- crepes
- farina
- formaggi
- funghi
- insalata
- legumi
- olio d’oliva extra-vergine
- pane
- patate
- piselli
- riso
- sale
- seitan
- tempeh
- tofu
Preparazione della ricetta
Come preparare: Crepes verdi con la farina di piselli in compagnia bella
Ecco come preparare questo delizioso piatto:
- Inizia preparando la farina di piselli, tostata e setacciata per eliminare eventuali impurità.
- In un bowl, miscela la farina di piselli con olio d’oliva extra-vergine, sale e acqua per ottenere un impasto liscio e omogeneo.
- A parte, prepara un composto di formaggi, tempeh, tofu e seitan, tritati finemente e mescolati insieme.
- In una padella antiaderente, cuoci le crepes verdi con la farina di piselli, facendole dorare su entrambi i lati.
- Riempi le crepes con il composto di formaggi e legumi, aggiungendo anche funghi, patate e riso.
- Servi il tutto con un’insalata fresca e un contorno di biscotti o pane tostato.
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