Ingredienti per Crackers farina di lupini e nocciole con esubero lievito madre
- canapa
- farina
- lupini
- nocciole
- olio d’oliva extra-vergine
- sale
Preparazione della ricetta
Come preparare: Crackers farina di lupini e nocciole con esubero lievito madre
- Miscelare 200g di farina di lupini con 100g di farina di canapa, 50g di nocciole tritate, 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio d’oliva extra-vergine.
- Lasciare riposare il composto per 30 minuti, fino a quando non sarà ben amalgamato.
- Aggiungere 100g di esubero lievito madre e mescolare con cura.
- Formare un impasto omogeneo e lasciarlo lievitare per 2 ore.
- Fornare il composto a 180°C per 15-20 minuti, fino a quando non sarà ben dorato.
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