Couscous freddo con ceci e zucchine

Per realizzare la ricetta Couscous freddo con ceci e zucchine nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Couscous freddo con ceci e zucchine

Ingredienti per Couscous freddo con ceci e zucchine

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Preparazione della ricetta

Come preparare: Couscous freddo con ceci e zucchine

La ricetta Couscous freddo con ceci e zucchine è un piatto originario del Nord Africa e del Medio Oriente, caratterizzato da sapori freschi e aromatici. Questo piatto è solitamente gustato durante l’estate, quando le zucchine sono di stagione e il clima richiede cibi leggeri e rinfrescanti.

  • Scaldare il brodo vegetale e unire il sale grosso.
  • Aggiungere il couscous e coprire, lasciando riposare per circa 10 minuti.
  • Nel frattempo, soffriggere l’aglio e le zucchine in una padella con un filo d’olio.
  • Unire i ceci e il sale fino, mescolando bene.
  • Miscelare il couscous con le zucchine e i ceci, aggiungendo il brodo vegetale se necessario.
  • Lasciare raffreddare e servire.

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