Couscous crudista al profumo di mare

Per realizzare la ricetta Couscous crudista al profumo di mare nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

couscous crudista al profumo di mare

Ingredienti per Couscous crudista al profumo di mare

alghecappericarotecavolfiorecouscouscurcumalimoniolio d'oliva extra-verginepomodori secchiprezzemolosalesalsa di soiatamarizucchine

Preparazione della ricetta

Come preparare: Couscous crudista al profumo di mare

La ricetta couscous crudista al profumo di mare è un piatto innovativo e saporito, nato dalla combinazione di ingredienti freschi e naturali. Questo piatto è caratterizzato da un gusto marcato e deciso, ma allo stesso tempo pieno e avvolgente, grazie alla presenza di alghe, capperi e pomodori secchi.

Il couscous crudista al profumo di mare è un piatto che si può gustare come antipasto o come piatto principale, ed è ideale per coloro che cercano un’opzione salutare e vegana. La combinazione di sapori e texture crea un’esperienza culinaria unica e soddisfacente.

Per preparare il couscous crudista al profumo di mare, seguire questi passaggi:

  • Lavare e suddividere in cimette un piccolo cavolfiore, poi frullarlo a intermittenza fino ad ottenere la consistenza del couscous.
  • Mettere in ammollo un cucchiaio abbondante di fiocchi di alga wakame e dissalare i capperi.
  • Tagliare sottilmente i pomodori secchi e tagliare a brunoise la carota e la zucchina.
  • Condire il couscous con la carota, la zucchina, i pomodori, poi tritare le alghe, i capperi e il prezzemolo ed aggiungerli al couscous.
  • Mescolare bene e aggiungere il succo di mezzo limone, 1 cucchiaino di curcuma e un cucchiaino di salsa di soia.
  • Infine aggiungere l’olio extravergine di oliva e mescolare bene, lasciando marinare per circa mezz’ora.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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