- Scegli gli alimenti freschi e di qualità, adatti al congelamento.
- Lavali e asciugali bene per evitare la formazione di cristalli di ghiaccio.
- Dividi gli alimenti in porzioni singole e trasferiscili in contenitori a chiusura ermetica.
- Etichetta ogni contenitore con la data di congelamento e il nome dell’alimento.
- Conserva i contenitori nel freezer a una temperatura di -18°C o inferiore.
- Per scongelare, lascia il contenitore nel Frigorifero per diverse ore o overnight.
- Una volta scongelato, utilizza il cibo entro 24 ore.
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