Colazione in verde

Per realizzare la ricetta Colazione in verde nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

colazione in verde

Ingredienti per Colazione in verde

albicocchebananelimoniperespinaci

Preparazione della ricetta

Come preparare: Colazione in verde

La ricetta colazione in verde nasce dall’idea di unire la dolcezza di frutti dal gusto delicato con il freschezza degli spinaci. Questo piatto, tipicamente consumato a colazione, è una vera e propria esplosione di sapori e colori che vi darà una carica di energia per iniziare al meglio la giornata.

Lavate accuratamente gli spinaci e sgocciolali.

Trimtte le banane e tagliate a pezzi le albicocche e le pere.

Spremete il succo di un limone.

Combine gli spinaci, le banane, le albicocche, le pere e il succo di limone in un frullatore.

Aggiungere un po’ di acqua se necessario per ottenere una consistenza cremosa e frullate fino ad ottenere una purea omogenea.

Servire subito, decorando con qualche fettina di banana o di arancia.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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