Ingredienti per Centrifugato spezzafame
- arance
- clementine
- insalata valeriana
- kiwi
- mango
- succo di limone
Preparazione della ricetta
Come preparare: Centrifugato spezzafame
La ricetta Centrifugato spezzafame
Il piatto Centrifugato spezzafame è un’insolita e gradevole reinterpretazione di uno dei più classici e sani smoothie. La mesta miscela di arance, clementine, insalata valeriana, kiwi, mango e succo di limone creerà un gusto unico e rinfrescante. Questo piatto può essere gustato come snack o come merenda leggera, in estate come in inverno.
- Pulire e tagliare le arance e le clementine in pezzi piccoli.
- Aggiungere gli ingredienti misti in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
- Aggiungere la insalata valeriana e il kiwi precedentemente puliti e tagliati in pezzi piccoli al composto e frullare nuovamente.
- Inserire il mango e il succo di limone nel composto e frullare finché lo smoothie non sarà liscio e cremoso.
- Servire immediatamente e godersi.
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