Caponata di pesce spada e melanzane

Per realizzare la ricetta Caponata di pesce spada e melanzane nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Caponata di pesce spada e melanzane

Ingredienti per Caponata di pesce spada e melanzane

acetobasilicocappericipollafarinagranomelanzaneolioolive verdipesce spadapinolipomodori pelatisalesedanosemolazucchero

Preparazione della ricetta

Come preparare: Caponata di pesce spada e melanzane

La ricetta Caponata di pesce spada e melanzane è una reinterpretata versione siciliana classica, in cui il pesce spada affianca le melanzane e la lucida dolcezza dei pomodori, creando un sapore unico.

Il tocco mediterraneo del sale marino, dell’aceto e dei capperi si sposa con la nota speziata del basilico e la croccantezza dei pinoli, per un tripudio di gusto. La zuppa viene servita come antipasto, o come secondo piatto accompagnato da pane caldo.

  • Lava, taglia e sgrana le melanzane.
  • Rosolisci le melanzane in olio caldo, dopodiché scolale.
  • Tritate finemente la cipolla e l’aglio, soffriggeteli in olio.
  • Aggiungi i pomodori pelati, schiacciati con una forchetta, il sale e lo zucchero.
  • Cuoci per 15 minuti mescolando spesso.
  • Aggiungi le melanzane, i capperi e il basilico.
  • In una padella separata, rosola i pinoli in un filo di olio.
  • Aggiungi il pesce spada, tagliato a cubetti, alla padella con i pinoli.
  • Cuoci il pesce spada per 5 minuti.
  • Unisci il pesce spada alla caponata e cuoci per altri 5 minuti.
  • Completa la ricetta con l’aggiunta di olive verdi sottaceti.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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