Ingredienti per Calendario dell’avvento farro con broccoli funghi e melagrana
- aglio
- broccoli
- farro
- funghi
- melagrane
- olio d’oliva extra-vergine
- pepe
- sale
- salsa di soia
- tamari
Preparazione della ricetta
Come preparare: Calendario dell’avvento farro con broccoli funghi e melagrana
- Pulite il broccolo e tagliatelo in florets.
- Sbollentate i broccoli in acqua salata per 5 minuti, poi scolateli e fateli raffreddare.
- In un tegame, scaldate 2 cucchiai di olio d’oliva extra-vergine e soffriggete l’aglio finemente tritato.
- Aggiungete i funghi puliti e tritati e fate cuocere per 3-4 minuti finché non saranno morbidi.
- In un’altra pentola, cuocete il farro secondo le istruzioni sulla confezione, aggiungendo sale, pepe e salsa di soia e tamari.
- Unite i broccoli e i funghi al farro cotto e mescolate bene.
- Guarnite con semi di melagrana fresca.
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