Ingredienti per Bruschetta con hummus di ceci e avocado, un antipasto salutare
- avocado
- ceci
- olio
- pane in cassetta
- pepe
- pomodori
- sale
Preparazione della ricetta
Come preparare: Bruschetta con hummus di ceci e avocado, un antipasto salutare
La cremosità dell’avocado e la consistenza soffice dei ceci si uniscono al sapore dolce dei pomodori, creando un’esplosione di sapori caratteristici. Questo antipasto salutare è ideale per chi cerca una opzione leggera e sana.
Per preparare questa deliziosa ricetta è necessario:
- Schiaccia i ceci finemente con una forchetta. Aggiungi olio d’oliva, sale, pepe e un pizzico di paprika. Mescola bene per ottenere un composto cremoso.
- Sbuccia l’avocado maturo e schiaccialo con una forchetta. Combina l’avocado con l’hummus di ceci.
- Taglia i pomodori a cubetti piccoli.
- Tosta il pane in cassetta in forno o in padella.
- Spalmi l’hummus di ceci e avocado sui fette di pane tostato.
- Decora con i cubetti di pomodoro fresco.
Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.