I broccoli forniscono una base solida e croccante, mentre l’uvetta aggiunge una nota dolce e profumata. I pinoli, infine, donano al piatto un tocco di eleganza e di raffinatezza.
Per preparare questo delizioso piatto, occorrono pochi ingredienti, facilmente reperibili nei mercati locali. Ecco come procedere:
- Lava i broccoli, il cavolfiore e il cavolo e tagliali in pezzi uguali.
- In un largo tegame, scalda dell’olio d’oliva e aggiungi i broccoli, il cavolfiore e il cavolo. Fai cuocere per 10-12 minuti, finché le verdure siano cotte.
- Aggiungi i peperoncini tagliati a pezzetti e fai cuocere per altri 2-3 minuti.
- In un’altra padella, tosta i pinoli in olio d’oliva per 2-3 minuti, finché siano dorati.
- In una grande insalatiera, unisci le verdure cotte, i pinoli tostati e l’uvetta. Condisci con sale e olio d’oliva a piacere.
- Servi il Broccolo, uvetta e pinoli caldo, accompagnato da una fetta di pane croccante.
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