Broccoli stufati

Per realizzare la ricetta Broccoli stufati nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un secondo piatto gustoso e ben equilibrato.

Broccoli stufati

Ingredienti per Broccoli stufati

agliobroccolioliopepe nerosalevino rosso

Preparazione della ricetta

Come preparare: Broccoli stufati

La ricetta Broccoli stufati è un delizioso piatto che unisce il sapore delicato dei broccoli con il gusto intenso del vino rosso e l’aroma pungente dell’aglio. Questo piatto è ideale per chi ama i sapori intensi e decisi, ma non rinuncia alla leggerezza di un contorno sano e gustoso. I broccoli stufati possono essere serviti come contorno per carni o pesci, o come piatto unico accompagnato da un buon vino rosso.

  • Sbollentare i broccoli per renderli teneri e fragili.
  • Rosolare con 3 cucchiai di olio extravergine di oliva uno spicchio d’aglio, sfinendo il suo aroma intenso.
  • Mettere i broccoli nella pentola e aggiustarli di sale e pepe nero, esaltando il loro sapore naturale.
  • Mettere un coperchio sulla pentola, creando un ambiente umido che consenta ai broccoli di cuocere in modo uniforme.
  • Fare cuocere a fiamma alta per 2 minuti, il tempo necessario per amalgamare i sapori e ottenere una consistenza morbida.

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