La ricetta Barrette proteiche banana e avena, senza zucchero aggiunto è un’idea geniale per coloro che desiderano un snack sano e nutrient-dense. Questo delizioso piatto può essere gustato in ogni momento della giornata, ideale per una colazione veloce o come spuntino post-allenamento. Le barrette sono caratterizzate da un sapore dolce e nocciolato, con note di vaniglia e frutta fresca.
Per preparare queste deliziose Barrette proteiche banana e avena, senza zucchero aggiunto, segui questi passaggi:
- Metti le banane mature in un frullatore e frulla fino a ottenere una purea liscia.
- In una ciotola, mescola la purea di banana con l’avena, le mandorle e le nocciole tritate finemente.
- Aggiungi la vaniglia e mescola fino a quando gli ingredienti saranno ben combinati.
- Versa il composto in una teglia e raffredda in frigorifero per almeno 30 minuti.
- Ritaglia le barrette e conservale in un contenitore a chiusura ermetica.
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