Baci di dama a basso ig

Per realizzare la ricetta Baci di dama a basso ig nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

baci di dama a basso IG
Category dolci

Ingredienti per Baci di dama a basso ig

  • cioccolato fondente
  • malto
  • nocciole
  • olio
  • semola

Preparazione della ricetta

Come preparare: Baci di dama a basso ig

La ricetta baci di dama a basso IG è un classico delle pasticcerie italiane, che si ispira alle tradizionali baci di dama ma con un vantaggio in più: un contenuto di grassi inferiore rispetto alle versioni classiche. Questo piatto è perfetto per chi non vuole rinunciare al gusto del cioccolato e delle nocciole, ma vuole essere più attento alla propria dieta. È comunemente servito in occasione di feste e ricorrenze speciali, come il matrimonio o l’anno nuovo.

Preparazione

  • Prendi 250 grammi di cioccolato fondente e scalda-lo in un bagnomaria a 30 gradi centigradi.
  • Fila 150 grammi di malto in un cratere e mescola-lo con 50 grammi di nocciole tritiate.
  • Metti un cucchiaio di olio in una piccola padella e scalda-lo a fuoco basso.
  • Aggiungi il malto e le nocciole alla padella e rimescola finché il malto è dorato e il cioccolato è sciolto.
  • Semola 20 grammi di semola in un piatto e spalla il preparato ottenuto sopra.
  • Lascia raffreddare per almeno 30 minuti prima di servire.

Per maggiori dettagli o varianti vai alla ricetta completa.

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