eclissi di luna – couscous mediteraneo con peperone, prugne e coulis di cetriolo

Ricetta, ingredienti e consigli per "eclissi di luna – couscous mediteraneo con peperone, prugne e coulis di cetriolo", scopri come si prepara.

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eclissi di luna – couscous mediteraneo con peperone, prugne e coulis di cetriolo

La Taverna degli Arna

Tempo di preparazione: 2 Ore

Ingredienti
  • aceto di mele
  • aglio
  • amido di mais
  • carote
  • ceci
  • cetrioli
  • couscous
  • crema di sesamo
  • finocchietti selvatici
  • limoni
  • melanzane
  • olio d'oliva extra-vergine
  • olio di semi di girasole
  • pepe
  • peperoni
  • peperoni rossi
  • prugne
  • sale
  • scorza di limone
  • sedano
  • semi di sesamo
  • sesamo
  • zenzero
  • zucchine
Ricetta

...Procedimento: Scaldare, fino a bollore, 400 ml di acqua. Mettere il cuoscous in una capiente bowl e versare l’acqua calda. Lasciare riposare, facendo gonfiare e reidratare la semola. Nel frattempo pulire le verdure, spuntarle e tagliare la carota, zucchina e melanzana a mirepoix, un taglio a dadini regolari di cIrca 6 mm. Cuocere separatamente, una dopo l’altra la melanzana e la carota, in una padella con un filo d’olio e la fiamma vivace. Lasciare a crudo la zucchina. Cuocere al vapore il peperone intero, per circa 30 minuti. Una volta pronto eliminare i filamente...

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eclissi di luna – couscous mediteraneo con peperone, prugne e coulis di cetriolo