Ricetta, ingredienti e consigli per "biscrudi al cacao e nocciole", scopri come si prepara.
Tempo di preparazione: 15 Minuti
...Procedimento: Per prima cosa mettere in ammollo i semi di frumento per una notte intera , dopo averli sciacquati abbondantemente. La mattina scolarli, sciacquarli nuovamente e metterli nel germogliatore ben distanziati. Dopo circa 4 giorni, in cui vi sarete presi cura di loro bagnandoli quotidianamente, saranno pronti per essere utilizzati. Mettere in ammollo, per circa mezz'ora i datteri. In un mixer, frullatore o robot da cucina, con cestello non troppo grande, mettere il frumento germogliato e i datteri, scolati e tagliati a pezzetti, e frullare fino ad ottenere un composto...
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