Porridge estivo: la colazione che fa bene

Per realizzare la ricetta Porridge estivo: la colazione che fa bene nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un dolce gustoso e ben equilibrato.

Porridge estivo: la colazione che fa bene

Ingredienti per Porridge estivo: la colazione che fa bene

avenacannellafrutta frescafrutta seccalattemieleuvettazucchero di canna

Preparazione della ricetta

Come preparare: Porridge estivo: la colazione che fa bene

La ricetta Porridge estivo: la colazione che fa bene. Un piatto che abbraccia l’estate, cioè la frutta fresca e la frutta secca, unita all’avena e al latte, un toccasana perfetto per le mattine tiepide.

La ricetta Porridge estivo è un toccasana per le mattine più calde, un modo per raggiungere una buona dose di energia e di nutrienti. Il latte e lo yogurt uniti, assaporano la frutta secca e la fresca, è un mix perfetto di sapori e di consistenze. Ecco come si prepara.

  • Mescolate il latte e lo yogurt in un contenitore capiente.
  • Unite il miele, l’uvetta, i fiocchi di avena, la cannella e la frutta fresca.
  • Mescolate con cura e mettete per tutta la notte in frigo.
  • Al mattino aggiungete la frutta secca da voi preferita (e se volete anche il cioccolato in pezzi o i semi di chia).
  • Date una mescolata e gustate!

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