La ricetta Smoothie di mele e cannella e si comincia in bellezza. Archiviate le feste arriva il momento di pensare all’estate e sì, anche alla linea. Tagliate la metà, togliete il torsolo, pelate e tagliate a pezzetti piccoli. Versate con il latte nel bicchiere del frullatore. Aggiungete il miele e azionate fino ad ottenere una crema densa e omogenea.
Per preparare il piatto, iniziate tagliando a pezzetti la mela, dopo averla pelata e tolto il torsolo.
- Tagliate la metà, togliete il torsolo, pelate e tagliate a pezzetti piccoli le mele.
- Versate i pezzetti di mela con il latte nel bicchiere del frullatore.
- Aggiungete il miele e azionate fino ad ottenere una crema densa e omogenea.
- A secondo della densità desiderata regolatevi con l’aggiunta di latte.
- Versate in un bicchiere e spolverizzate con la cannella.
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