La ricetta Acqua aromatizzata al limone, cet cetriolo e menta è un toccasana per la salute e una bevanda rinfrescante e rigenerante. Questo piatto è ideale per essere gustato durante le giornate calde estive o in qualsiasi momento in cui si desideri una bevanda fresca e salutare.
L’Acqua aromatizzata al limone, cetriolo e menta contiene naturalmente proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie, è una fonte di vitamina A e vitamina C. Inoltre, abbassa la pressione sanguigna grazie al potassio e aiuta a lenire la pelle arrossata e irritata perché contiene silice. La menta aggiunge un tocco di dolcezza ed è nota per aiutare la digestione, la nausea e migliora la salute orale. Il limone aiuta a disintossicare e alcalinizzare il corpo.
Per preparare l’Acqua aromatizzata al limone, cetriolo e menta, seguendo questi passaggi:
- Preparate l’acqua aromatizzata la sera prima versando l’acqua in una caraffa.
- Lavate il cetriolo e tagliatelo a fette, poi aggiungetelo all’acqua.
- Lavate il limone, tagliatene metà a spicchi e mettetelo nell’acqua, infine spremete il restante e versatelo nella caraffa.
- Tenete in frigo l’acqua aromatizzata al limone e, prima di cominciare a bere, aggiungete delle foglioline di menta spezzettate nell’acqua.
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