Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi

Per realizzare la ricetta Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi nel modo migliore, è fondamentale utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Ecco l’elenco di ciò che ti servirà per ottenere un contorno gustoso e ben equilibrato.

Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi

Ingredienti per Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi

aranceasparagibroccolicarotecavolfiorecipolla rossaolio d'oliva extra-verginepatatepatate novellepeperonipompelmisalezucca

Preparazione della ricetta

Come preparare: Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi

La ricetta Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi è un classico del nord Italia, un piatto che esalta la semplicità e la genuinità degli ingredienti locali. Il gusto delle verdure viene intensificato dall’olio extra vergine e dal sale, creando un connubio di sapori delicato e appagante.

  • Lava, pulisci e taglia a pezzi le arance, asparagi, broccoli, carote, cavolfiore, cipolla rossa, peperoni, pompelmi e zucca.
  • In una ciotola capiente, unisci le verdure e condisci con olio extravergine d’oliva e sale.
  • Distribuisci le verdure su una teglia da forno.
  • Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 45 minuti, o fino a quando le verdure non saranno morbide e leggermente croccanti.
  • Togli il tegamino dal forno e lascia raffreddare le verdure per 10-15 minuti.
  • Servi il Verdure miste arrostite, un pieno di oligoelementi, caldo, come contorno o come piatto unico, accompagnato eventualmente da pane tostato e formaggio.

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