Per preparare la Tisana contro il raffreddore, seguite questi passaggi:
- Mettete nel bollitore 1 tazza di acqua (circa 250 ml) e portatela a bollore.
- Nel frattempo, preparate una tazza con la buccia di mezza arancia e mezza stecca di cannella.
- Quando l’acqua raggiungerà il pieno bollore, versatela nella tazza e lasciate in infusione per 7-8 minuti.
- Eliminate la buccia d’arancia e la cannella.
- Aggiungete un cucchiaino di miele e mescolate fino al completo scioglimento.
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