- Cuocere il riso integrale in pentola a pressione con poca acqua per 20 minuti.
- Soffriggere capperi e cipolla in una pentola con un filo d’olio, aggiungere il cavolo cappuccio tagliato a striscioline e proseguire la cottura per 20 minuti.
- Riduci la verdura soffritta in crema con un frullatore ad immersione.
- Unire il riso cotto con l’eventuale acqua di cottura residua alla crema di verdura.
- Aggiungere gradualmente il brodo vegetale caldo al riso, mescolando continuamente fino a cottura ultimata.
- Mantecare il risotto al momento a fuoco spento con parmigiano e un filo di olio extra vergine d’oliva.
- Impiattare il risotto e decorare con granella di anacardi, pistacchi tritati e semi di zucca interi.
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