Ingredienti per Couscous di mais con albicocche arrostite, lupini e rucola
- albicocche
- brodo vegetale
- carote
- couscous
- fondo chiaro
- limoni
- lupini
- mais
- olio d’oliva extra-vergine
- pepe
- peperoncino
- porri
- prezzemolo
- rucola
- sale
- sedano
- soia
- yogurth
Preparazione della ricetta
Come preparare: Couscous di mais con albicocche arrostite, lupini e rucola
La preparazione è piuttosto semplice e ci vuole un po’ di tempo, ma il risultato è assolutamente degni dei migliori ristoranti. Ecco i passaggi principali:
- Scegliete le albicocche mature e affettatele a tocchetti.
- Iniziate cuocendo il mais according to the package instructions, then set it aside.
- In un’ampia ciotola, fate bollire il brodo vegetale con i fondi chiaro e le carote affettate. Lasciatelo cuocere per 10-15 minuti.
- Pour the liquid mixture into a large bowl and add the mais, couscous, and a drizzle of olive oil.
- Cook for 5-7 minutes, stirring occasionally, until the couscous is al dente and fluffy.
- Meanwhile, toast the lupini by baking them in the oven at 180°C for 20-25 minutes or broiling them for 5-7 minutes, until they are crispy and golden brown.
- Pull the cooked couscous apart with a fork and combine it with the toast lupini, arrostite albicocche, rucola, and a squeeze of lemon juice.
- Season with salt, pepper, and a pinch of peperoncino, and serve immediately.
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