Rimedio naturale contro il raffreddore alla mela, limone e zenzero

La ricetta Rimedio naturale contro il raffreddore alla mela, limone e zenzero è un bevanda calda tradizionale, tipica della medicina popolare, che viene utilizzata per alleviare i sintomi del raffreddore e del mal di gola. Si tratta di un mix rinfrescante e anti-infiammatorio, un vero e proprio toccasana per il corpo durante le giornate fresche.

• Lava accuratamente due mele e tagliale a cubetti.
• Strizzate il succo di un lime e tagliatelo a spicchi.
• Pulisci un piccolo pezzo di zenzero fresco, circa 1 cm, e grattugiatelo.
• Metti le mele, il succo di lime e lo zenzero in una pentola con acqua.
• Porta il composto ad ebollizione, poi abbassa la fiamma e lascia cuocere per circa 15 minuti, o fino a quando le mele non saranno tenere.
• Filtra il liquido e servilo caldo, eventualmente con uno spicchio di lime fresco.

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